很多女性在经历了试管辅助生殖的重重难关之后,终于胚胎移植成功,顺利受孕。在这里好孕天使先要恭喜您已经成为了一个准妈妈了,但是成功受孕之后有很多地方也是需要我们注意的。想要宝宝更健康的顺利出生,那么我们在孕期就要为宝宝保驾护航。许多女性也是次怀孕,对于孕期的很多事项都不是很了解,今天小编就带大家了解一下女性在孕期哪些事是不宜做的:
 

 
  1、跷二郎腿
 
  相信很多女性朋友都很喜欢跷二郎腿,甚至怀孕后还是改不了这个习惯。其实这样是错误的做法,怀孕后长时间跷二郎腿,不止会影响腿部的血液循环,致使双腿发麻,更会对胎儿造成一定的挤压,严重一些的还会引起胎儿缺氧,对后期的成长非常不利,所以在孕期一定要改掉这个毛病。
 
  2、吃刺激性食物
 
  通常对于孕期的女性来说,对饮食还是有很多的禁忌的,比如口味要清淡、忌辛辣等等,虽然如此,还是有很多的孕妈妈抵挡不住一些美食的诱惑,从而忘记了孕期的一些禁忌,吃起东西来无所顾忌。即然如此,自然对宝宝造成了一定的影响,长胎记也是无法避免的事情了。
 
  3、开车
 
  很多人怀孕后还是免不了开车外出,这个无论对孕妇本身,还是对胎儿,都是一个危险的行为。因为在孕期,肚子会慢慢变大,要是在这个时候开车,很容易致使车内方向盘顶到肚子。当发生意外的时候,轻则可能只是擦伤肚皮,而重则可能会造成流产。
 
  4、经常使用化妆品
 
  化妆品中都是含有各种化学物质的,这其中就包括一些色素,对于孕期女性来说,如果经常性的使用这些化妆品,就会将这些有害物质渗入胎宝宝的皮肤上,造成胎记的生成。所以,对于孕期的孕妈妈尽量要减少化妆品的大量使用。
 
  5、饭后立即躺下
 
  到了孕后期,很多孕妇都会觉得很辛苦,这个时候的肚子已经变得非常大,腰部要承受巨大的压力,所以不少孕妇觉得经常腰酸背痛。而为了能减轻这些压力,很多孕妇在饭后不久便会立即躺下休息,误以为这样腰部的压力就会小一点,但其实这样做很容易积食,更容易恶心呕吐,肚子里面的宝宝还吸收不到任何营养。
 

 
  6、抽烟喝酒
 
  在孕期间,女性要是有酒精的摄入,通过血液循环,可能会对肚子里面的宝宝造成不可挽回的伤害,从而增加新生儿畸形的几率。而烟草中含有大量的尼古丁成分,无论是直接吸入还是间接吸入,对宝宝的健康发育都有一定的影响。
 
  7、发脾气
 
  保持情绪的稳定,对孕妈妈是很重要的,尽量不要发气,因为这会危害到宝宝的发育,孕妇长期的情绪激动更容易导致胎儿发育异常,甚至当孕妇情绪激动时,会加重自身激素的过量分泌,进而导致胎宝宝肌肤色素沉着,非常容易造成胎记的出现。除了孕期不可以随便发脾气之外,还要经常保持心情愉悦,更不可以大哭,因为这也是导致宝宝发育异常的重要原因。
 
  知道了孕期不该做什么,相信的我们也应该知道孕期做什么对于宝宝更加有利:
 
  1、注意饮食健康
 
  孕妇在孕早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形;而营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓;如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。
 
  因此,孕妇要注意均衡营养,爱喝咖啡和可乐类饮料的孕妇,要开始戒掉了,其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害,同时,避免用药及接触有毒有害环境,令胎儿能够健康成长。
 
  2、注意补充叶酸
 
  孕妇应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,易受到致畸因素的影响。
 
  3、控制性生活
 
  孕早期(1—3个月)应节制性生活,性生活频繁或者不注意讲卫生,孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症,不利于胎儿的健康发育。孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大,否则会增加流产的危险。
 
  4、体检
 

 
  孕妇的体检包括询问家庭病史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。
 
  女性成功怀孕后并不代表着就可以毫无顾虑了,作为一名准妈妈我们要清楚我们已经不是一个人了,我们还带着宝宝。因此在怀孕期间,不该做的事情一定不要去做,家人也应该对孕妇更多的关注,有什么情况也应当及时向医生反应。